O curso Pilates Clínico Matwork Nível 2 é uma formação de dois dias destinada a fisioterapeutas que procuram aprofundar os conhecimentos adquiridos no curso de Nível 1 e implementar estratégias mais avançadas de reabilitação e treino funcional. Esta formação centra-se na progressão de exercícios de Pilates Clínico, com maior complexidade, destinados à estabilização escápulo-torácica e lombo-pélvica, promovendo uma transição estruturada de movimentos básicos para exercícios mais avançados e desafiantes. Esta evolução é suportada por evidências científicas que destacam a importância de programas progressivos de exercício na recuperação funcional e na prevenção de recidivas.

O curso foca-se na capacitação do fisioterapeuta para acompanhar os utentes desde as fases iniciais de reabilitação, onde predomina o trabalho de estabilidade, até aos níveis avançados de funcionalidade, incluindo fortalecimento e condicionamento físico total. Estudos mostram que a abordagem baseada em estabilização lombo-pélvica e escápulo-torácica é eficaz na redução da dor e na melhoria da funcionalidade, especialmente em condições como dor lombar crónica e disfunções posturais. Este curso é, assim, altamente relevante para a prática clínica moderna, onde a personalização e progressão do exercício são cruciais para uma recuperação eficiente.

Uma característica distintiva desta formação é a introdução de pequenos equipamentos, como spikey balls, therabands e magic circles, entre outros. Estes são utilizados para facilitar o movimento e o controlo motor nas fases iniciais e para aumentar a resistência e desafiar a estabilidade em níveis mais avançados, contribuindo para o fortalecimento e a variabilidade do programa terapêutico. Estudos recentes indicam que a inclusão de equipamentos auxiliares aumenta a adesão e a motivação dos utentes, ao mesmo tempo que potencializa os benefícios do exercício terapêutico.

Este curso capacita o fisioterapeuta não apenas para tratar utentes com lesões ou patologias, mas também para desenvolver programas de treino preventivos, criando uma ponte segura e eficaz entre a reabilitação clínica e programas de fitness. Esta abordagem é apoiada por evidências que sugerem que programas de exercício preventivo podem reduzir significativamente o risco de recidivas e lesões futuras, ao mesmo tempo que melhoram a qualidade de vida dos pacientes.

A formação em Pilates Clínico do Instituto Português de Pilates Clínico é lecionada em Portugal, Espanha, França, Bélgica e Holanda, refletindo o seu reconhecimento internacional. Os cursos incluem Matwork Nível 1, Matwork Nível 2 e Class Instructor, além de formações especializadas, como Pilates Clínico na Saúde da Mulher, Pequenos e Grandes Equipamentos. Todas as formações são baseadas em evidências científicas sólidas, com contributos de investigadores de renome, como Vleeming, Fall, Jull, Hodges e O'Sullivan, que são referências na área da estabilidade lombo-pélvica e escápulo-torácica.

O Método de Pilates, sustentado por investigação científica robusta, é uma ferramenta terapêutica versátil que permite ao fisioterapeuta adaptar os programas de exercício às necessidades específicas de cada utente, promovendo resultados eficazes tanto na reabilitação como na prevenção de lesões. O curso Pilates Clínico Matwork Nível 2 é, assim, uma formação indispensável para fisioterapeutas que procuram excelência na sua prática, combinando a melhor evidência científica com competências práticas avançadas para otimizar o tratamento e a recuperação funcional dos seus utentes.

ANA RITA CRUZ

• Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Vale do Sousa.

• Certificado em Terapia Manual Ortopédica pela Curtin University of Technology (Austrália).

• Mestre em Fisioterapia em Condições Músculo-esqueléticas na Escola Superior de Saúde - Instituto Politécnico de Setúbal.

• Ex-docente da Escola Superior de Saúde do Vale do Ave e da Escola Superior de Saúde do Vale do Sousa.

• Instrutora de Pilates.

• Formadora de Pilates Clínico, acreditada pela Balance & Control Pilates Education e Well Women (Austrália).

• Directora do Instituto Português de Pilates Clínico®.

• Directora e proprietária da clínica FisioNeto - Terapia Manual Ortopédica & Pilates Clínico, onde exerce clinicamente.

CRISTINA VILAS BOAS

• Licenciada em Fisioterapia pelo Instituto Superior de Saúde do Alto Ave

• Formação avançada nas áreas de Pilates Clínico, Terapia Manual e Saúde da Mulher

• Certificada em Pilates Clínico para Fisioterapeutas, pelo Instituto Português de Pilates Clínico

• Formadora de Pilates Clínico, acreditada pelo Instituto Português de Pilates Clínico

• Prática privada

AMÉLIA COSTA

• Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Tecnologia de Saúde do Porto

• Certificação em Pilates Clínico para Fisioterapeutas, pelo Instituto Português de Pilates Clínico

• Formadora de Pilates Clínico, pelo Instituto Português de Pilates Clínico

• Formação pós-graduada nas áreas de Pilates Clínico, Terapia Manual e Saúde da Mulher

• Prática privada nas clínicas Minius, Clinter, Clínica de Fisioterapia e Motricidade Lda, Em Família

O curso será apresentado por uma ou duas das formadoras do Instituto Português de Pilates Clínico, dependendo do número de inscritos

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O objectivo deste curso é ministrar conhecimentos teóricos e práticos sobre a avaliação do controlo motor e prescrição de exercício terapêutico baseado no Método de Pilates, fomentando a sua integração com o raciocínio clínico e modelos de intervenção do Fisioterapeuta.

No final do curso, o formando terá a capacidade de utilizar exercícios terapêuticos de maior exigência no seu quotidiano clínico em função da avaliação da estabilidade dinâmica de cada utente. Será dado ênfase não só ao sistema muscular local, mas também ao global.

• Progressão e variação de exercícios lecionados no nível 1.

• Exercícios dirigidos para as regiões lombo-pélvica, escapulo-torácia e cervical.

• Exercícios de mobilidade vertebral.

• Fortalecimento do sistema muscular global.

• Trabalho de sinergias entre os sistemas musculares local e global.

• Avaliação do Active Straight Leg Raise e Slings musculares.

• Interpretação dos resultados do teste ASLR e sua relacionação na prescrição de exercícios.

• Técnicas de libertação miofascial.

• Estudos de caso clínicos: desenho e discussão de planos de tratamento.

Fisioterapeutas que já tenham frequentado o curso de Pilates Clínico Matwork Nível 1 (ou equivalente)

24 vagas

14 e 15 de março de 2026

09h às 17h30

Centro de Formação da Formaterapia | Grande Porto

Rua Almeida Garrett, 271

4480-725 Vila do Conde

230€*

Inclui manual do curso, certificado DGERT e coffee breaks

Pagamento de 100% no ato da inscrição ou em duas prestações de 50%: a primeira aquando da inscrição e a segunda até uma semana antes da data de realização do curso. No caso de pretender sugerir um plano de pagamento alternativo, envie-nos um email para info@formaterapia.com.

*Desconto de 10% para grupos de 4 ou mais inscrições (não acumulável com outras campanhas em vigor)

Para formalizar o processo de inscrição, deverá clicar no seguinte botão:

Terá, assim, acesso ao formulário de inscrição, que deverá preencher integralmente, selecionar o evento em que se pretende inscrever e anexar os documentos solicitados.

Após enviar o formulário, aguarde que surja, no seu monitor, uma mensagem de confirmação. A sua inscrição só será considerada válida após enviar toda a documentação solicitada. Para efeitos de seriação de candidatos, será considerada a ordem de receção de inscrições válidas (ficha de inscrição + cédula profissional + comprovativo de pagamento). Receberá um email automático de confirmação de receção da ficha de inscrição e cópia desta imediatamente após enviar a ficha de inscrição. Por favor verifique a sua caixa de spam, promoções e atualizações. No caso de não receber este email, por favor contacte-nos para secretaria@formaterapia.com.

Após a data limite de inscrições, receberá um email de confirmação de realização do curso. Não proceda à marcação de hotel ou viagens antes de receber este email. Se o curso for cancelado por falta de inscrições que o viabilizem, o montante pago será devolvido na totalidade. No caso de se estar a inscrever numa lista de espera, por favor não efetue o pagamento. Após a determinação de novas datas, será contactado para atualizar a sua inscrição, caso mantenha interesse em frequentar o evento.

Dados para pagamento: Titular da conta: Formaterapia Lda.

Nome do banco: Montepio

Endereço do banco: Rua Áurea, 219-241 | Apartado 2882 | 1122-806 Lisboa - Portugal

IBAN: PT50 0036 0494 9910 3416 2729 8

BIC/SWIFT: MPIOPTPL

• O critério de seleção dos candidatos é a ordem de receção das inscrições.

• A sua inscrição só será válida se nos enviar o comprovativo de pagamento e a cédula profissional/diploma de curso.

• No caso de desistência, o valor pago apenas será reembolsado no caso da vaga ser preenchida. Em casos de força maior, devidamente justificados, a situação será analisada pontualmente.

• A Formaterapia reserva-se o direito de cancelar o curso no caso de não obter um número mínimo de inscrições.

• A realização do curso será confirmada na semana seguinte à do termo do prazo de inscrições.

• No caso de o curso ser cancelado, o montante pago será devolvido integralmente.

• No caso de o curso ser cancelado por motivos de força maior, imprevisíveis e alheios à Formaterapia (cancelamento de voos ou doença do(a) formador(a), por exemplo), não nos poderá ser imputada qualquer responsabilidade relativamente a despesas associadas (viagens e alojamento, por exemplo).

• Desaconselhamos a reserva de alojamento ou viagens sem possibilidade de reembolso.

• Poderá haver alterações de horário, que serão comunicadas atempadamente aos formandos.

• O local de realização do curso poderá ser alterado num raio de 15km. No caso de haver alteração, os formandos serão notificados até duas semanas antes da data de realização do curso.

• Será emitido um Certificado de Frequência de Formação Profissional aos/às participantes com um mínimo de 80% de presenças. No caso de não atingir os 80%, será emitido uma declaração de presença relativa ao período temporal em que esteve presente na formação.