O Método de Pilates Clínico é amplamente reconhecido como uma abordagem eficaz e baseada em evidência científica, sendo uma ferramenta essencial para fisioterapeutas que pretendem implementar estratégias de intervenção ativa. Utilizando o exercício terapêutico com base nos princípios do Pilates, o método é particularmente relevante para a reabilitação de utentes com problemas complexos, bem como para o acompanhamento individualizado e supervisionado de clientes com objetivos específicos. Estudos recentes, como os de Cruz-Ferreira et al. (2011) e Wells et al. (2012), destacam os benefícios do Pilates na melhoria do controlo motor, força, flexibilidade e qualidade de vida, tanto em populações saudáveis como em pacientes com disfunções musculoesqueléticas.
A metodologia do Instituto Português de Pilates Clínico (IPPC) vai além da simples execução do repertório de exercícios. Visa capacitar os fisioterapeutas a desenvolver raciocínio clínico, essencial para selecionar, adaptar e progressivamente implementar exercícios com base nas necessidades específicas de cada utente. Este foco é apoiado por evidências que sugerem que abordagens personalizadas, como as defendidas por Hodges e colaboradores (2003), aumentam significativamente a eficácia dos programas de reabilitação. A prática de Pilates Clínico, baseada em evidências, é amplamente suportada por investigações que destacam a sua eficácia no tratamento de disfunções musculoesqueléticas, dor lombar crónica e melhoria do desempenho funcional (Glen et al., 2019). Esta formação promove uma abordagem centrada no utente, com capacidade de resposta a uma ampla gama de condições clínicas e objetivos terapêuticos.
Curso de Pilates Clínico – Grandes Equipamentos
O curso Pilates Clínico – Grandes Equipamentos decorre ao longo de 4 dias, divididos em dois módulos de dois dias, e inclui a formação em equipamentos como o Reformer, Cadillac (ou Trapeze Table), Wunda Chair e Barrel. A pertinência desta formação está em dotar os fisioterapeutas de competências práticas e teóricas que vão desde as fases iniciais da reabilitação até objetivos avançados, como tonificação, força e condicionamento físico. Estudos como os de La Touche et al. (2008) mostram que intervenções progressivas e adequadas ao estado funcional do paciente contribuem para melhores resultados clínicos.
Este curso não se limita à experimentação dos equipamentos, mas promove o desenvolvimento de competências de raciocínio clínico avançado, permitindo a seleção e progressão de exercícios de diferentes níveis de complexidade. Com base na avaliação clínica do utente, os fisioterapeutas são capacitados a criar programas seguros e eficazes que respondam a necessidades funcionais específicas. Essa abordagem é suportada por evidências que mostram a eficácia do Pilates na redução de dor crónica (Yamato et al., 2015) e na melhoria da estabilidade lombo-pélvica e escápulo-torácica.
Descrição dos Equipamentos e Aplicações Clínicas
Reformer: Considerado o equipamento central do Pilates, o Reformer é ideal para exercícios em cadeia cinética fechada, proporcionando alinhamento corporal e controlo. Estudos apontam para a sua eficácia na melhoria da estabilidade e força em condições clínicas, incluindo dor lombar (Wells et al., 2014).
Cadillac (ou Trapeze Table): Reconhecido como o equipamento mais versátil, permite desde exercícios assistidos por molas, úteis para reabilitação precoce, até movimentos avançados para treino funcional. A possibilidade de trabalho em posições invertidas aumenta a sua aplicabilidade clínica.
Wunda Chair: Compacto e extremamente versátil, o Wunda Chair é indicado tanto para reabilitação como para treino atlético, permitindo trabalhar equilíbrio, força e controlo motor.
Barrel: Ideal para exercícios de alongamento, flexibilidade e fortalecimento, o Barrel é uma excelente ferramenta para reabilitação funcional e treino postural.
Expansão Internacional e Reconhecimento Científico
A formação do Instituto Português de Pilates Clínico (IPPC) é lecionada atualmente em Portugal, Espanha, França, Bélgica, Luxemburgo e Holanda. Os seus cursos incluem Matwork Level 1, Matwork Level 2 e Class Instructor, bem como formações especializadas, como Pilates Clínico na Saúde da Mulher e Pequenos e Grandes Equipamentos. Esta expansão internacional reflete o reconhecimento da qualidade pedagógica e científica das formações, alinhadas com os princípios de autores como Vleeming, Fall, Jull, Hodges e O'Sullivan.
ANA RITA CRUZ
Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Vale do Sousa.
Certificado em Terapia Manual Ortopédica pela Curtin University of Technology (Austrália).
Mestre em Fisioterapia em Condições Músculo-esqueléticas na Escola Superior de Saúde - Instituto Politécnico de Setúbal.
Ex-docente da Escola Superior de Saúde do Vale do Ave e da Escola Superior de Saúde do Vale do Sousa.
Instrutora de Pilates.
Formadora de Pilates Clínico, acreditada pela Balance & Control Pilates Education e Well Women (Austrália).
Directora do Instituto Português de Pilates Clínico®.
Directora e proprietária da clínica FisioNeto - Terapia Manual Ortopédica & Pilates Clínico, onde exerce clinicamente.
ÉLIA ESPINOSA
Licenciada em Fisioterapia pela Universidad Europea de Madrid (Espanha).
Especialista em Pilates Terapêutico pela Universidad de Barcelona (Espanha).
Fisioterapeuta acreditada em McKenzie pelo McKenzie Institute (Nova Zelândia).
Certificação em Pilates Clínico para Fisioterapeutas, pelo Instituto Português de Pilates Clínico.
Formação avançada nas áreas de Pilates Clínico, Exercício Terapêutico e Terapia Manual.
Docente da Licenciatura em Fisioterapia da Universidad de Córdoba (Espanha).
Prática privada.
O curso será apresentado por uma ou duas das formadoras do Instituto Português de Pilates Clínico, dependendo do número de inscritos
O objectivo deste curso é ministrar conhecimentos teóricos e práticos sobre a avaliação do controlo motor e prescrição de exercício terapêutico baseado no Método de Pilates, recorrendo a grandes equipamentos. A sua integração com o raciocínio clínico e modelos de intervenção de Fisioterapia será fomentada. Este curso fornecerá ao Fisioterapeuta uma enorme variedade de exercícios, realizados em diversos equipamentos, que englobam variadíssimos objetivos de intervenção e amplos níveis de desafio e complexidade.
No final do curso, os formandos terão conhecimento acerca do manuseio e utilidade dos diferentes equipamentos de Pilates e sua aplicabilidade a diversas condições clínicas. Será capaz de selecionar exercícios específicos para a elaboração de um programa individualizado, adaptado às necessidades de cada utente.
Breve revisão de conceitos.
Apresentação dos grandes equipamentos de Pilates.
Manuseio seguro dos diversos equipamentos.
Repertório de exercícios de Pilates no Reformer, Cadillac, Wunda Chair e Barrel.
Progressão de exercícios desde estadios iniciais até ao nível de total condicionamento.
Criação de programas de reabilitação de lesões (coluna vertebral e articulações periféricas).
Raciocínio clínico ao longo dos exercícios.
Estudos de caso para planeamento de programas de treino apropriados a variadas condições clínicas.
Evidência científica.
Fisioterapeutas que já tenham frequentado o curso de matwork nível 1 do IPPC (ou equivalente).
NOTA: Para frequentar este curso, não é obrigatório encontrar-se em excelente forma física.
24 vagas
22, 23, 24 e 25 de janeiro de 2026
08h30 às 18h
Centro de Formação da Formaterapia | Grande Porto
Rua Almeida Garrett, 271
4480-725 Vila do Conde
580€*
Inclui manual do curso, certificado DGERT e coffee breaks
Pagamento de 100% no ato da inscrição ou em duas prestações de 50%: a primeira aquando da inscrição e a segunda até uma semana antes da data de realização do curso. No caso de pretender sugerir um plano de pagamento alternativo, envie-nos um email para info@formaterapia.com.
*Desconto de 10% para grupos de 4 ou mais inscrições (não acumulável com outras campanhas em vigor)
Para formalizar o processo de inscrição, deverá clicar no seguinte botão:
Terá, assim, acesso ao formulário de inscrição, que deverá preencher integralmente, selecionar o evento em que se pretende inscrever e anexar os documentos solicitados.
Após enviar o formulário, aguarde que surja, no seu monitor, uma mensagem de confirmação. A sua inscrição só será considerada válida após enviar toda a documentação solicitada. Para efeitos de seriação de candidatos, será considerada a ordem de receção de inscrições válidas (ficha de inscrição + cédula profissional + comprovativo de pagamento). Receberá um email automático de confirmação de receção da ficha de inscrição e cópia desta imediatamente após enviar a ficha de inscrição. Por favor verifique a sua caixa de spam, promoções e atualizações. No caso de não receber este email, por favor contacte-nos para secretaria@formaterapia.com.
Após a data limite de inscrições, receberá um email de confirmação de realização do curso. Não proceda à marcação de hotel ou viagens antes de receber este email. Se o curso for cancelado por falta de inscrições que o viabilizem, o montante pago será devolvido na totalidade. No caso de se estar a inscrever numa lista de espera, por favor não efetue o pagamento. Após a determinação de novas datas, será contactado para atualizar a sua inscrição, caso mantenha interesse em frequentar o evento.
Dados para pagamento: Titular da conta: Formaterapia Lda.
Nome do banco: Montepio
Endereço do banco: Rua Áurea, 219-241 | Apartado 2882 | 1122-806 Lisboa - Portugal
IBAN: PT50 0036 0494 9910 3416 2729 8
BIC/SWIFT: MPIOPTPL
O critério de seleção dos candidatos é a ordem de receção das inscrições.
A sua inscrição só será válida se nos enviar o comprovativo de pagamento e a cédula profissional/diploma de curso.
No caso de desistência, o valor pago apenas será reembolsado no caso da vaga ser preenchida. Em casos de força maior, devidamente justificados, a situação será analisada pontualmente.
A Formaterapia reserva-se o direito de cancelar o curso no caso de não obter um número mínimo de inscrições.
A realização do curso será confirmada na semana seguinte à do termo do prazo de inscrições.
No caso de o curso ser cancelado, o montante pago será devolvido integralmente.
No caso de o curso ser cancelado por motivos de força maior, imprevisíveis e alheios à Formaterapia (cancelamento de voos ou doença do(a) formador(a), por exemplo), não nos poderá ser imputada qualquer responsabilidade relativamente a despesas associadas (viagens e alojamento, por exemplo).
Desaconselhamos a reserva de alojamento ou viagens sem possibilidade de reembolso.
Poderá haver alterações de horário, que serão comunicadas atempadamente aos formandos.
O local de realização do curso poderá ser alterado num raio de 15km. No caso de haver alteração, os formandos serão notificados até duas semanas antes da data de realização do curso.
Será emitido um Certificado de Frequência de Formação Profissional aos/às participantes com um mínimo de 80% de presenças. No caso de não atingir os 80%, será emitido uma declaração de presença relativa ao período temporal em que esteve presente na formação.