O curso Pilates Clínico - Class Instructor é uma formação intensiva de dois dias, direcionada a fisioterapeutas que já tenham concluído os cursos Matwork Level 1 e Matwork Level 2. Esta formação foi criada para responder à crescente procura por abordagens terapêuticas em grupo, sendo especialmente relevante para fisioterapeutas que desejam implementar aulas em pequenos grupos como complemento à prática clínica individualizada. Estudos recentes sugerem que a intervenção em grupo, como as classes de Pilates Clínico, pode melhorar a adesão dos pacientes ao exercício terapêutico e promover ganhos adicionais na saúde funcional e psicológica.

O curso aborda conteúdos essenciais para a elaboração de planos de aula, desde o aquecimento até ao arrefecimento, incluindo princípios fundamentais para a seleção de exercícios de Pilates adaptados às características individuais de cada utente. Técnicas específicas de instrução em grupo e estratégias de relaxamento também são exploradas, com base em evidências científicas que demonstram a eficácia do Pilates na redução de dor crónica, melhoria do controlo motor e aumento da estabilidade lombo-pélvica e escápulo-torácica. Investigações de autores como Vleeming, Fall, Jull, Hodges e O'Sullivan sustentam as metodologias aplicadas, garantindo uma prática clínica informada e atualizada.

O Método de Pilates, enquanto ferramenta terapêutica, oferece uma vasta gama de exercícios de diferentes níveis de complexidade, que permitem uma adaptação às necessidades específicas de cada utente. Este curso dá particular ênfase à instrução em grupo, mas sem descurar a componente clínica, garantindo que cada exercício é adequado após uma avaliação prévia e que há correção sistemática individualizada durante a aula. Estudos na área do controlo motor e da reabilitação musculoesquelética reforçam a eficácia deste tipo de abordagem, tanto em contextos preventivos como no tratamento de patologias específicas.

O objetivo do curso é proporcionar aos participantes competências teóricas e práticas sobre avaliação do controlo motor e prescrição de exercício terapêutico baseado no Método de Pilates. A formação promove a integração destes conhecimentos com o raciocínio clínico e os modelos de intervenção do fisioterapeuta, capacitando-o para liderar pequenas classes de Pilates Clínico. No final do curso, os participantes estarão aptos a organizar e gerir classes, adaptando a intervenção às especificidades do grupo e de cada indivíduo, de forma segura e eficaz. Ao incorporar princípios científicos e práticos reconhecidos, como os desenvolvidos por investigadores de renome, esta formação posiciona-se como uma ferramenta indispensável para fisioterapeutas que desejam expandir a sua prática clínica, integrando o trabalho em grupo de forma estruturada e eficaz. A pertinência do curso é reforçada pela sua capacidade de responder às necessidades atuais dos fisioterapeutas e dos seus utentes, promovendo intervenções de qualidade e baseadas na melhor evidência disponível.

A formação em Pilates Clínico, desenvolvida pelo Instituto Português de Pilates Clínico, é atualmente lecionada em Portugal, Espanha, França, Bélgica, Luxemburgo e Holanda. Esta formação engloba os cursos Matwork Level 1, Matwork Level 2 e Class Instructor, além de outras formações especializadas, como Pilates Clínico na Saúde da Mulher, Pequenos e Grandes Equipamentos, entre outros. Além dos cursos Matwork Level 1, Matwork Level 2 e Class Instructor, são oferecidas formações especializadas como Pilates Clínico na Saúde da Mulher e Pequenos e Grandes Equipamentos. Estas formações têm como base evidências científicas robustas, incluindo estudos que demonstram os benefícios do Pilates na redução de dor, melhoria da qualidade de vida e aumento da funcionalidade em diversas condições clínicas.

ANA RITA CRUZ

• Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Vale do Sousa.

• Certificado em Terapia Manual Ortopédica pela Curtin University of Technology (Austrália).

• Mestre em Fisioterapia em Condições Músculo-esqueléticas na Escola Superior de Saúde - Instituto Politécnico de Setúbal.

• Ex-docente da Escola Superior de Saúde do Vale do Ave e da Escola Superior de Saúde do Vale do Sousa.

• Instrutora de Pilates.

• Formadora de Pilates Clínico, acreditada pela Balance & Control Pilates Education e Well Women (Austrália).

• Directora do Instituto Português de Pilates Clínico®.

• Directora e proprietária da clínica FisioNeto - Terapia Manual Ortopédica & Pilates Clínico, onde exerce clinicamente.

AMÉLIA COSTA

• Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Tecnologia de Saúde do Porto

• Certificação em Pilates Clínico para Fisioterapeutas, pelo Instituto Português de Pilates Clínico

• Formadora de Pilates Clínico, pelo Instituto Português de Pilates Clínico

• Formação pós-graduada nas áreas de Pilates Clínico, Terapia Manual e Saúde da Mulher

• Prática privada nas clínicas Minius, Clinter, Clínica de Fisioterapia e Motricidade Lda, Em Família

O curso será apresentado por uma ou duas das formadoras do Instituto Português de Pilates Clínico, dependendo do número de inscritos

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O objectivo deste curso é ministrar conhecimentos teóricos e práticos sobre a avaliação do controlo motor e prescrição de exercício terapêutico baseado no Método de Pilates, fomentando a sua integração com o raciocínio clínico e modelos de intervenção do Fisioterapeuta.

No final do curso o formando, terá a capacidade de saber agrupar os utentes numa classe e dirigi-la de acordo com a especificidade do grupo.

• Exercícios de aquecimento.

• Exercícios de alongamento.

• Técnicas de relaxamento.

• Técnicas de instrução a grupos, elaboração de planos de aula e organização do espaço.

• Repertório de exercícios de Pilates que englobam estabilidade dinâmica lombo-pélvica e escapulo-torácica e mobilidade. Progressão e variação de exercícios de Pilates do nível 1 e 2.

• Avaliação das principais características posturais e suas repercussões para formação de pequenos grupos.

• Estudos de caso desenvolvendo o planeamento de classes adequadas a utentes de diferentes características

Fisioterapeutas que já tenham frequentado o curso de Pilates Clínico Matwork Nível 1 e Nível 2 (ou equivalentes).

24 vagas

28 e 29 de junho de 2025

09h às 17h30

Centro de Formação da Formaterapia | Grande Lisboa

Urbanização Quinta da Parreirinha

Rua Amália Rodrigues, 24, 1º Dto.

2695-063 Bobadela

220€*

Inclui manual do curso, certificado DGERT e coffee breaks

Pagamento de 100% no ato da inscrição ou em duas prestações de 50%: a primeira aquando da inscrição e a segunda até uma semana antes da data de realização do curso. No caso de pretender sugerir um plano de pagamento alternativo, envie-nos um email para info@formaterapia.com.

*Desconto de 10% para grupos de 5 ou mais inscrições (não acumulável com outras campanhas em vigor).

Para formalizar o processo de inscrição, deverá clicar no seguinte botão:

Terá, assim, acesso ao formulário de inscrição, que deverá preencher integralmente, selecionar o evento em que se pretende inscrever e anexar os documentos solicitados.

Após enviar o formulário, aguarde que surja, no seu monitor, uma mensagem de confirmação. A sua inscrição só será considerada válida após enviar toda a documentação solicitada. Para efeitos de seriação de candidatos, será considerada a ordem de receção de inscrições válidas (ficha de inscrição + cédula profissional + comprovativo de pagamento). Receberá um email automático de confirmação de receção da ficha de inscrição e cópia desta imediatamente após enviar a ficha de inscrição. Por favor verifique a sua caixa de spam, promoções e atualizações. No caso de não receber este email, por favor contacte-nos para secretaria@formaterapia.com.

Após a data limite de inscrições, receberá um email de confirmação de realização do curso. Não proceda à marcação de hotel ou viagens antes de receber este email. Se o curso for cancelado por falta de inscrições que o viabilizem, o montante pago será devolvido na totalidade. No caso de se estar a inscrever numa lista de espera, por favor não efetue o pagamento. Após a determinação de novas datas, será contactado para atualizar a sua inscrição, caso mantenha interesse em frequentar o evento.

Dados para pagamento: Titular da conta: Formaterapia Lda.

Nome do banco: Montepio

Endereço do banco: Rua Áurea, 219-241 | Apartado 2882 | 1122-806 Lisboa - Portugal

IBAN: PT50 0036 0494 9910 3416 2729 8

BIC/SWIFT: MPIOPTPL

• O critério de seleção dos candidatos é a ordem de receção das inscrições.

• A sua inscrição só será válida se nos enviar o comprovativo de pagamento e a cédula profissional/diploma de curso.

• No caso de desistência, o valor pago apenas será reembolsado no caso da vaga ser preenchida. Em casos de força maior, devidamente justificados, a situação será analisada pontualmente.

• A Formaterapia reserva-se o direito de cancelar o curso no caso de não obter um número mínimo de inscrições.

• A realização do curso será confirmada na semana seguinte à do termo do prazo de inscrições.

• No caso de o curso ser cancelado por motivos de força maior, imprevisíveis e alheios à Formaterapia (cancelamento de voos ou doença do(a) formador(a), por exemplo), não nos poderá ser imputada qualquer responsabilidade.

• Poderá haver alterações de horário, que serão comunicadas atempadamente aos formandos.

• Desaconselhamos a reserva de alojamento ou viagens sem possibilidade de reembolso.