O curso de Pilates Clínico para Fisioterapeutas não é uma simples receita de exercícios. Trata-se de uma abordagem terapêutica integrada, desenvolvida exclusivamente para fisioterapeutas, que combina raciocínio clínico avançado, avaliação funcional detalhada, utilização da melhor evidência científica disponível e prescrição individualizada de exercícios terapêuticos. Esta formação distingue-se de outros cursos de Pilates, muitas vezes focado na execução de sequências predefinidas, ao proporcionar ferramentas para uma intervenção personalizada, segura e eficaz, ajustada às necessidades de cada utente.

O Pilates Clínico baseia-se no rigor científico e na aplicação prática, com o objetivo principal de promover a reabilitação, a recuperação funcional e a melhoria da qualidade de vida. Os fisioterapeutas participantes aprendem a avaliar e diagnosticar disfunções musculoesqueléticas, identificar disfunções de movimento e adaptar os exercícios de forma a responder às condições e limitações específicas de cada indivíduo. O curso aborda desde as fases iniciais de reabilitação, que exigem ênfase na estabilidade vertebral e controlo motor, até fases avançadas de treino funcional e condicionamento físico.

Durante a formação, é dada especial atenção ao uso de pequenos equipamentos, que podem ser utilizados para facilitar movimentos ou introduzir resistência, e às estratégias de facilitação motora, como estímulos táteis e visuais, que potenciam a aprendizagem motora e a implementação de novos padrões de movimento. O curso Pilates Clínico Matwork Nível 1, com duração de dois dias, constitui a base para níveis mais avançados, introduzindo conceitos teóricos e práticos fundamentados em evidência científica atual.

Nesta formação, são apresentados conteúdos sobre estabilização cervical, escápulo-torácica, lombar e pélvica. Mais do que só ensinar exercícios, este curso capacita os fisioterapeutas a fundamentar as suas decisões clínicas, integrando conceitos modernos de dor, estabilidade e condicionamento físico, e aplicando o Pilates como uma ferramenta terapêutica segura e eficaz.

A formação do Instituto Português de Pilates Clínico (IPPC) é amplamente reconhecida pela sua qualidade e rigor. Disponível em Portugal, Espanha, França, Bélgica, Luxemburgo e Holanda, engloba cursos como Matwork Nível 1, Matwork Nível 2, Instrutor de Aulas em Grupo, além de especializações em áreas como Saúde da Mulher, Pequenos Equipamentos e Grandes Equipamentos. Todos os conteúdos são alicerçados nos trabalhos de investigadores de renome, como Vleeming, Fall, Jull, Hodges e O'Sullivan, garantindo que as práticas ensinadas respeitam as melhores evidências científicas disponíveis.

ANA RITA CRUZ

• Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Vale do Sousa.

• Certificado em Terapia Manual Ortopédica pela Curtin University of Technology (Austrália).

• Mestre em Fisioterapia em Condições Músculo-esqueléticas na Escola Superior de Saúde - Instituto Politécnico de Setúbal.

• Ex-docente da Escola Superior de Saúde do Vale do Ave e da Escola Superior de Saúde do Vale do Sousa.

• Instrutora de Pilates.

• Formadora de Pilates Clínico, acreditada pela Balance & Control Pilates Education e Well Women (Austrália).

• Directora do Instituto Português de Pilates Clínico®.

• Directora e proprietária da clínica FisioNeto - Terapia Manual Ortopédica & Pilates Clínico, onde exerce clinicamente.

CRISTINA VILAS BOAS

• Licenciada em Fisioterapia pelo Instituto Superior de Saúde do Alto Ave

• Formação avançada nas áreas de Pilates Clínico, Terapia Manual e Saúde da Mulher

• Certificada em Pilates Clínico para Fisioterapeutas, pelo Instituto Português de Pilates Clínico

• Formadora de Pilates Clínico, acreditada pelo Instituto Português de Pilates Clínico

• Prática privada

AMÉLIA COSTA

• Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Tecnologia de Saúde do Porto

• Certificação em Pilates Clínico para Fisioterapeutas, pelo Instituto Português de Pilates Clínico

• Formadora de Pilates Clínico, pelo Instituto Português de Pilates Clínico

• Formação pós-graduada nas áreas de Pilates Clínico, Terapia Manual e Saúde da Mulher

• Prática privada nas clínicas Minius, Clinter, Clínica de Fisioterapia e Motricidade Lda, Em Família

O curso será apresentado por uma ou duas das formadoras do Instituto Português de Pilates Clínico, dependendo do número de inscritos

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O objectivo deste curso é ministrar conhecimentos teóricos e práticos sobre a avaliação do controlo motor e prescrição de exercício terapêutico baseado no Método de Pilates, fomentando a sua integração com o raciocínio clínico e modelos de intervenção do Fisioterapeuta. No final do curso, os formandos estarão aptos a desenhar planos de intervenção de Pilates Clínico, tendo desenvolvido as seguintes competências:

• Avaliação do sistema muscular local e sua integração com o sistema muscular global;

• Conhecimento de um repertório de exercícios de Pilates Clínico, e seu rationale com o intuito de aumentar a estabilidade dinâmica e controlo motor da coluna vertebral, facilitação e mobilidade e melhoria de padrões de movimento e de postura.

• Conhecimento de técnicas de relaxamento e de controlo da respiração.

• Capacidade de integrar o Pilates Clínico num programa de tratamento de Fisioterapia.

• Desenvolver planos de intervenção no âmbito do Pilates Clínico, para diferentes tipos de população.

• História do Método de Pilates tradicional

• A evolução do Pilates Clínico como método de exercício terapêutico

• Integração do Pilates Clínico como método e estratégia de intervenção em Fisioterapia

• Conceitos de estabilidade lombo-pélvica, cervical e escápulo-torácica

• Avaliação da função do sistema muscular local lombo-pélvico, cervical e escápulo-torácico

• Pontos-chave em Pilates Clínico

• Técnicas de facilitação da musculatura local lombo-pélvica, cervical e escápula-torácica

• Métodos de (re)aprendizagem motora

• Seleção e prescrição de exercícios terapêuticos de Pilates Clínico

• Utilização de imagery (visuais) na prática de Pilates Clínico

• Técnicas de relaxamento e de controlo de respiração

• Resolução de estudos de caso

• Evidência científica sobre Pilates Clínico

• Raciocínio clínico

Fisioterapeutas e alunos finalistas da licenciatura em Fisioterapia

24 vagas

23 e 24 de maio de 2026

09h às 17h30

Centro de Formação da Formaterapia | Grande Porto

Rua Almeida Garrett, 271

4480-725 Vila do Conde

230€*

Inclui manual do curso, certificado DGERT e coffee breaks

Pagamento de 100% no ato da inscrição ou em duas prestações de 50%: a primeira aquando da inscrição e a segunda até uma semana antes da data de realização do curso. No caso de pretender sugerir um plano de pagamento alternativo, envie-nos um email para info@formaterapia.com.

*Desconto de 10% para grupos de 4 ou mais inscrições (não acumulável com outras campanhas em vigor)

Para formalizar o processo de inscrição, deverá clicar no seguinte botão:

Terá, assim, acesso ao formulário de inscrição, que deverá preencher integralmente, selecionar o evento em que se pretende inscrever e anexar os documentos solicitados.

Após enviar o formulário, aguarde que surja, no seu monitor, uma mensagem de confirmação. A sua inscrição só será considerada válida após enviar toda a documentação solicitada. Para efeitos de seriação de candidatos, será considerada a ordem de receção de inscrições válidas (ficha de inscrição + cédula profissional + comprovativo de pagamento). Receberá um email automático de confirmação de receção da ficha de inscrição e cópia desta imediatamente após enviar a ficha de inscrição. Por favor verifique a sua caixa de spam, promoções e atualizações. No caso de não receber este email, por favor contacte-nos para secretaria@formaterapia.com.

Após a data limite de inscrições, receberá um email de confirmação de realização do curso. Não proceda à marcação de hotel ou viagens antes de receber este email. Se o curso for cancelado por falta de inscrições que o viabilizem, o montante pago será devolvido na totalidade. No caso de se estar a inscrever numa lista de espera, por favor não efetue o pagamento. Após a determinação de novas datas, será contactado para atualizar a sua inscrição, caso mantenha interesse em frequentar o evento.

Dados para pagamento: Titular da conta: Formaterapia Lda.

Nome do banco: Montepio

Endereço do banco: Rua Áurea, 219-241 | Apartado 2882 | 1122-806 Lisboa - Portugal

IBAN: PT50 0036 0494 9910 3416 2729 8

BIC/SWIFT: MPIOPTPL

• O critério de seleção dos candidatos é a ordem de receção das inscrições.

• A sua inscrição só será válida se nos enviar o comprovativo de pagamento e a cédula profissional/diploma de curso.

• No caso de desistência, o valor pago apenas será reembolsado no caso da vaga ser preenchida. Em casos de força maior, devidamente justificados, a situação será analisada pontualmente.

• A Formaterapia reserva-se o direito de cancelar o curso no caso de não obter um número mínimo de inscrições.

• A realização do curso será confirmada na semana seguinte à do termo do prazo de inscrições.

• No caso de o curso ser cancelado, o montante pago será devolvido integralmente.

• No caso de o curso ser cancelado por motivos de força maior, imprevisíveis e alheios à Formaterapia (cancelamento de voos ou doença do(a) formador(a), por exemplo), não nos poderá ser imputada qualquer responsabilidade relativamente a despesas associadas (viagens e alojamento, por exemplo).

• Desaconselhamos a reserva de alojamento ou viagens sem possibilidade de reembolso.

• Poderá haver alterações de horário, que serão comunicadas atempadamente aos formandos.

• O local de realização do curso poderá ser alterado num raio de 15km. No caso de haver alteração, os formandos serão notificados até duas semanas antes da data de realização do curso.

• Será emitido um Certificado de Frequência de Formação Profissional aos/às participantes com um mínimo de 80% de presenças. No caso de não atingir os 80%, será emitido uma declaração de presença relativa ao período temporal em que esteve presente na formação.