O futebol moderno impõe aos atletas exigências locomotoras complexas, caracterizadas por esforços repetidos de alta intensidade, incluindo acelerações, desacelerações, sprints, com e sem mudanças de direção. Estas ações colocam elevadas cargas mecânicas sobre o sistema músculo-esquelético, sendo determinantes tanto para o desempenho como para o risco de lesão. A compreensão destas exigências assume hoje um papel central no trabalho multidisciplinar desenvolvido no contexto do futebol, envolvendo Fisioterapeutas, licenciados na área das Ciências do Desporto e Médicos. A interpretação adequada destes fatores é fundamental para alinhar a tomada de decisão clínica, o planeamento do treino e a gestão da carga, promovendo coerência entre os diferentes profissionais envolvidos no processo. Este curso foi concebido para aprofundar a compreensão das exigências mecânicas associadas aos gestos de corrida e mudança de direção no futebol a partir de uma perspetiva biomecânica, integrando: (1) o papel dos principais grupos musculares nos esforços de corrida/sprint e COD, com destaque para isquiotibiais; (2) a relação entre técnica de corrida/desaceleração e mecanismos de lesão; e (3) uma reflexão sobre o papel e efetividade das estratégias de mitigação do risco de lesões dos principais grupos musculares no futebol.