​INTRODUÇÃO

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​​O Método Pilates continua a evoluir e a ser cada vez mais estudado no âmbito da fisioterapia, dada a sua comprovada efetividade tanto no tratamento como na prevenção de recidivas de disfunções da coluna vertebral. A adesão dos utentes é imensa, pelo que a utilização de um elemento variado às sessões de Pilates Clínico torna ainda mais cativante a prática regular desta modalidade de exercício terapêutico.

Neste sentido, o curso Pilates Clínico na Bola surge reunindo os benefícios do método de Pilates com os benefícios do trabalho na bola, sendo esta um equipamento acessível e muito funcional. Os exercícios de Pilates realizados na bola aumentam a cinestesia assim como o recrutamento muscular devido ao desafio sensório-motor causado pela superfície instável. Paralelamente promove uma melhoria significativa da postura, equilíbrio, coordenação motora, flexibilidade e sinergia muscular, sendo uma forma excelente para potenciar as vantagens da prática de Pilates Clínico.

 

FORMADORES

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 ​​   Ana Rita Cruz​

 

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• Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Vale do Sousa.

• Certificado em Terapia Manual Ortopédica pela Curtin University of Technology (Austrália).

• Mestre em Fisioterapia em Condições Músculo-esqueléticas na Escola Superior de Saúde - Instituto Politécnico de Setúbal.

• Instrutora de Pilates.

• Formadora de Pilates Clínico, acreditada pela Balance & Control Pilates Education e Well Women (Austrália).

• Directora do Instituto Português de Pilates Clínico®.

• Directora e proprietária da clínica FisioNeto - Terapia Manual Ortopédica & Pilates Clínico, onde exerce clinicamente.

 

 

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 ​​       Elisa Petiz​

 

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• Bacharel em Fisioterapia pela Escola Superior de Tecnologia da Saúde do Porto.

• CESE em Ensino e Administração pela Escola Superior de Tecnologia da Saúde do Porto

• Certificado em Terapia Manual Ortopédica pela Curtin University of Technology (Austrália).

• Mestre em Ciências do Desporto - Actividade Física para a 3ª Idade pela Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade do Porto.

• Instrutora de Pilates.

• Formadora de Pilates Clínico, acreditada pela Balance & Control Pilates Education e Well Women (Austrália).

• Directora do Instituto Português de Pilates Clínico®.

• Prática privada nos Serviços Sociais da Caixa Geral de Depósitos - Porto.

 

 

OBJECTIVOS

 

No final do curso, o formando terá:

 

• Aprendido a história da bola Suiça e suas indicações e contra-indicações.

• Aumentado o repertório de exercícios de Pilates, com as devidas modificações e indicações para contexto clínico.

• Adquirido mais competências motoras com a realização de exercícios que aumentam a estabilidade da região lombo-pélvica, cervical e cintura escapular.

• Desenvolvido capacidade de desenvolver planos de tratamento integrando a bola nos exercícios do método de Pilates, aumentando a confiança e segurança para aplicação dos conhecimentos adquiridos na prática clínica

 

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CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS



• História da Bola Suiça.

• Utilização da Bola Suiça no método de Pilates Clínico.

• Cuidados e especificidades da utilização da Bola Suiça.

• Princípios Chave de Pilates Clínico.

• Função do sistema muscular local e sistema muscular global.

• Princípios de treino e elaboração de um programa de exercício.

• Repertório de exercícios de Pilates Clínico na Bola

• Estudos de caso

 

IDIOMA EM QUE O CURSO SERÁ MINISTRADO​

Português



DESTINATÁRIOS​
Fisioterapeutas que já tenham frequentado o curso "Pilates Clínico para Fisioterapeutas - matwork level 1" ou equivalente.
 

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DATAS E HORÁRIO
06 e 07 de Dezembro de 2014

09h às 17h


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ASSIDUIDADE​
Apenas será atribuído certificado aos formandos que frequentem, no mínimo, 80% da carga horária.​
 

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VAGAS​
30 vagas
O critério de selecção dos candidatos é a ordem de recepção das inscrições completas (ficha + cópia do diploma/cédula + cheque/comprovativo de transferência).​

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PREÇO
200€
Este preço inclui manual do curso, certificado e 4 coffee breaks.

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​INSCRIÇÃO​
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No caso de optar por pagamento por cheque, deverá enviá-lo para Formaterapia | Av. dos Banhos, 466, 2º Dto | 4490-407 Póvoa de Varzim.
O pagamento por transferência bancária deverá ser efectuado para o NIB 0036 0494 9910 3416 2729 8.​
 

A sua inscrição apenas será válida se nos enviar o comprovativo de pagamento/cheque e certificado de habilitações/cédula profissional.

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Há possibilidades de efectuar o pagamento em prestações. Contacte-nos para mais informações.
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No caso de desistência, o valor pago apenas será reembolsado no caso da vaga ser preenchida.​
 

A Formaterapia reserva-se o direito de cancelar o curso no caso de não obter um mínimo de inscrições. A realização do curso será confirmada na semana seguinte à do termo do prazo de inscrições.